เชื่อว่าหลาย ๆ คนอาจพยายามหาทางเลี่ยงน้ำตาลด้วยการทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่เป็น Sugar Free ซึ่งทดแทนด้วยสารให้ความหวานแทนน้ำตาล แต่ล่าสุดนักวิทยาศาสตร์พบว่าสารความหวานแทนน้ำตาลอย่างซูคราโลสอาจส่งผลเสียมากกว่าแค่ลำไส้ แต่มีผลกระทบถึงสมองเลย
Health8- Page
Health
95Articles
มะเร็งเป็นโรคที่ใคร ๆ ก็คงกลัว หากมีวิธีที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคนี้ได้ก็น่าปฏิบัติตาม ล่าสุดมีหลักฐานยืนยันว่าเพียงแค่การทานโยเกิร์ตก็ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งบางชนิดได้ โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้ใหญ่
จากรายงานของสำนักข่าว Mirror เผยชีวิตหญิงสาวที่นำอาการผิดปกติของร่างกายไปถาม ChatGPT จากที่คิดว่าแค่เครียด แต่แชทบอตกลับเตือนว่าเธออาจเป็นมะเร็ง และเมื่อไปพบหมอก็กลับเจอมะเร็งเข้าจริง ๆ หลังสูญเสียพ่อจากโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ มาร์ลี การ์นไรเทอร์ หญิงสาววัย 27 ปีจากกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส ก็เริ่มมีอาการเหงื่อออกตอนกลางคืนและคันผิวหนัง ซึ่งเธอคิดว่าเป็นผลมาจากความเครียดและความเศร้าจากการสูญเสียพ่อเท่านั้น อย่างไรก็ตาม น้ำหนักของเธอกลับลดลงอย่างรวดเร็วจนเธอเริ่มกังวล จึงตัดสินใจไปพบแพทย์เพื่อตรวจเลือด แต่เมื่อผลตรวจออกมาปกติ แพทย์จึงสันนิษฐานว่าอาการที่เกิดขึ้นน่าจะเป็นผลจากความเครียดและความเศร้าโศกจากการสูญเสียพ่อของเธอจริง ๆ เมื่อเวลาผ่านไป เธอเริ่มรู้สึกว่าอาการของตัวเองอาจมีสาเหตุที่มากกว่าความเครียดเพียงอย่างเดียว ในเดือนพฤษภาคม 2024 มาร์ลีจึงตัดสินใจสอบถาม ChatGPT เกี่ยวกับอาการของตัวเอง
ไมโครพลาสติกกลายเป็นปัญหาที่แทรกซึมอยู่ในชีวิตประจำวันของมนุษย์โดยที่เราอาจไม่รู้ตัว ล่าสุด ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแอนเจลิส (UCLA) พบว่า หมากฝรั่งที่เราชอบเคี้ยวอาจเป็นแหล่งปล่อยไมโครพลาสติกที่สำคัญด้วยเช่นกัน
เทรนด์รักษ์สุภาพ โดยเฉพาะเรื่องอาหารการกินที่มาแรงอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดบริษัท และนวัตกรรมใหม่ ๆ ที่ช่วยดูแลสุขภาพ วันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับ Bioniq สตาร์ทอัพน้องใหม่ด้าน Food Tech ที่กำลังมาแรง หนึ่งในนั้นคือ นักฟุตบอลระดับโลกอย่างคริสเตียโน โรนัลโด ที่ควักกระเป๋าร่วมลงทุน เพื่อพัฒนาอาหารเสริมเฉพาะบุคคล
โรคมะเร็งรู้ตัวเร็วมีโอกาสรักษาหายมากขึ้น แต่หลายพื้นที่ขาดแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทำให้กว่าจะระบุอาการได้ เนื้อร้ายก็ลุกลามไปแล้ว นั่นทำให้เทคโนโลยีอย่าง AI มีบทบาทมากขึ้นเพื่อแบ่งเบาภาระแพทย์ ล่าสุดมีการฝึกสอนโมเดล AI ใหม่ ที่ช่วยให้วินิจฉัยมะเร็งได้แม่นยำกว่าคุณหมอ ด้วยความถูกต้องเกือบ 100%
นักวิทยาศาสตร์จากเคมบริดจ์งคิดค้นชุดนอน AI ที่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และโรคเบาหวานในระยะยาวได้อีก การนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่ผู้ใหญ่มากกว่า 60% ประสบปัญหาคุณภาพการนอนหลับไม่ดี ส่งผลให้สูญเสียวันทำงานระหว่าง 44 ถึง 54 วันต่อปี กีะทบต่อ GDP ทั่วโลกลดลงประมาณ 1% นอกจากนั้นพฤติกรรมการนอนหลับ เช่น การหายใจทางปาก โรคหยุดหายใจขณะหลับ และการกรน เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณภาพการนอนหลับไม่ดี และอาจนำไปสู่ภาวะเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน และภาวะซึมเศร้า
วาเลนไทน์ปีนี้อยากชวนทุกคนหันมาดูแลหัวใจตัวเองมากขึ้นด้วย Apple Watch พิเศษในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ แค่ออกกำลังกาย 30 นาที เพื่อปลดล็อกเหรียญลิมิเต็ดเฉพาะเดือนแห่งความรัก เดือนกุมภาพันธ์นอกจากจะเป็นเดือนแห่งความรักแล้ว ยังถือว่าเป็นเดือนของหัวใจด้วยเช่นกัน ใครที่ใช้ Apple Watch นั้นมีหลากหลายฟีเจอร์ที่ช่วยดูแลสุขภาพหัวใจได้ ไม่ว่าจะเป็นการติดตามกิจกรรม การนอนหลับ การฝึกสมาธิ จนไปถึงการแจ้งเตือนจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติ และแอป ECG ที่อาจสร้างความเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตคุณได้ เริ่มต้นด้วยการเปิดการแจ้งเตือนสุขภาพหัวใจ บน Apple Watch คุณสามารถเปิดการแจ้งเตือนจากแอปอัตราการเต้นของหัวใจ (Heart Rate) เพื่อรับการแจ้งเตือนเมื่ออัตราการเต้นของหัวใจสูงหรือต่ำกว่าค่าที่ตั้งไว้
ปกติแล้วการรักษาโรคกระดูกพรุนนั้นจะใช้การทานยาเป็นหลัก ซึ่งต้องใช้เวลาเป็นปีถึงจะเห็นผล ล่าสุดมีผลวิจัยเปิดเผยการรักษาแนวใหม่ ด้วยการฉีดไฮโดรเจลเข้ากระดูก ช่วยเพิ่มมวลกระดูกได้ในเวลาแค่ 2 สัปดาห์ โรคกระดูกพรุนเกิดขึ้นเมื่อมีความไม่สมดุลระหว่างเซลล์สร้างกระดูกและเซลล์สลายกระดูก โดยปกติแล้ว กระดูกอ่อนมีหน้าที่ที่เป็นประโยชน์โดยการเปลี่ยนรูปร่างของกระดูกเพื่อให้กระดูกแข็งแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตาม เมื่อเซลล์เหล่านี้มีจำนวนมากกว่ากระดูกอ่อน เนื้อเยื่อกระดูกโดยรวมก็จะสูญเสียไป ส่งผลให้กระดูกอ่อนแอและเปราะบางมากขึ้น โดยทั่วไปการรักษาจะเกี่ยวข้องกับการใช้ยาที่ช่วยลดอัตราการสลายตัวของเนื้อเยื่อกระดูกเก่าหรือเพิ่มอัตราการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกใหม่ แต่การรักษานั้นอาจใช้เวลานานถึง 12 เดือนก่อนที่ยาจะออกฤทธิ์ ซึ่งระหว่างนั้น ผู้ป่วยอาจได้รับบาดเจ็บที่กระดูกอย่างรุนแรงได้ นอกจากนี้ ยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หลายอย่าง นอกจากนี้ในผู้ป่วยบางรายนั้นการให้ยายังไม่ค่อยได้ผล นั่นจึงเป็นที่มาของการพัฒนาไฮโดรเจลชนิดใหม่ ที่สร้างขึ้นโดยศาสตราจารย์ Dominique Pioletti และเพื่อนร่วมงานจากมหาวิทยาลัย EPFL ในประเทศสวิตเซอร์แลนด์
ใครที่มีปัญหาเรื่องการหายใจตอนนอน ตอนนี้มี Intake Breathing นวัตกรรมใหม่ที่ออกแบบไม่ซับซ้อนในรูปแบบของ สายคาดจมูกที่ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น Intake นิยามตัวเองว่าเป็น “อุปกรณ์ขยายโพรงจมูกแบบแม่เหล็ก” เป้าหมายหลักของมันก็คือ ติดที่จมูกเพื่อช่วยให้หายใจได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเกิดจากอาการคัดจมูกหรือมีอาการเจ็บป่วยใดๆ ที่ส่งผลต่อการหายใจ ซึ่ง Intake จะช่วยขยายโพรงจมูกช่วย ด้วยการติดไว้ที่ภายนอก การใช้งานนั้นให้เราติดแผ่นกาวแม่เหล็กไว้ที่ด้านข้างของจมูกทั้งซ้ายและขวา จากนั้นก็เอา Intake ที่มีลักษณธเป็นสายคาดที่มีความโค้งแปะลงไปให้แม่เหล็กลงล็อกพอดีทั้งสองฝั่ง หลังจากสวมใส่แล้ว เราจะรู้สึกทันทีว่าหายใจสะดวกขึ้นกว่าเดิม เนื่องจากมันไปช่วยเปิดช่องทางอากาศของคุณให้กว้างขึ้นอีกเล็กน้อย โดยที่เราไม่รู้สึกถึงแรงดึงบนผิวหน้า ไม่รู้สึกอึดอัดเวลาใช้งาน เราสามารถใส่ทำกิจกรรมต่างๆหรือสวมไว้ก่อนนอนก็ได้ ซึ่งตัวแถบกาวแม่เหล็กนั้นจะอยู่ได้ราวๆ 1 วันก็จะหลุดออก
บทความยอดนิยม
บทความล่าสุด
