สายนั่งโปรดระวัง ใช้สมาร์ตโฟนระหว่างเข้าห้องน้ำเป็นเวลานานเพิ่มความเสี่ยงโรคริดสีดวงทวาร

เชื่อว่าการใช้สมาร์ตโฟนระหว่างการถ่ายหนักน่าจะเป็นพฤติกรรมที่หลาย ๆ คนทำกัน แต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมในลักษณะนี้ไม่ดีต่อสุขภาพของเราเอาเสียเลย

การศึกษาพบว่าผู้คนที่มีพฤติกรรมใช้สมาร์ตโฟนขณะเข้าห้องน้ำกว่า 46% มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคริดสีดวงเพิ่มขึ้น เนื่องจากเส้นเลือดภายในรูทวารมีแรงดันมากเกินไปจนทำให้เกิดเป็นริดสีดวงออกมานั่นเอง ข้อมูลถูกเผยแพร่ใน Digestive Diseases Week (DDW)

กลุ่มตัวอย่าง 125 คนได้รับการส่องกล้องลำไส้ใหญ่ (Colonoscopy) ได้ข้อมูลที่น่าสนใจมาดังนี้

• 40% ของกลุ่มตัวอย่างมีริดสีดวง
• 93% ของกลุ่มตัวอย่างใช้สมาร์ตโฟนระหว่างถ่ายหนักอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
• 50% ของกลุ่มตัวอย่างอ่านข่าวระหว่างเข้าห้องน้ำ
• 44% ของกลุ่มตัวอย่างใช้งานโซเชียลมีเดีย
• 30% ของกลุ่มตัวอย่างเช็กอีเมลและส่งข้อความ

มีหลายคนในกลุ่มตัวอย่างที่อยู่ในห้องน้ำด้วยระยะเวลามากกว่า 6 นาที จากการใช้งานสมาร์ตโฟนระหว่างทำธุระ ในสหรัฐอเมริกา มีผู้เข้าพบแพทย์และแผนกฉุกเฉินเกือบ 4 ล้านคนต่อปีเนื่องจากเป็นโรคริดสีดวงทวาร แต่กลับเป็นโรคที่ไม่ได้ให้ความสำคัญเรื่องสาเหตุมากเท่าไหร่นัก การสำรวจโรคริดสีดวงในสหรัฐอเมริกาถูกทำครั้งใหญ่เพียงครั้งเดียวคือปี 1989 และยังไม่มีข้อมูลที่ใหม่มากกว่านี้

โรคริดสีดวงมีสาเหตุหลายอย่าง แต่โดยทั่วไปแล้ว นักวิทยาศาสตร์มองว่าริดสีดวงเกิดจากการที่คนเราใช้แรงเบ่งมากเกินไป นั่งขับถ่ายเป็นเวลานาน หรือการขับถ่ายบ่อยเกิน การศึกษษพบว่าการนั่งบนโถส้วมเป็นเวลานานเกินทำให้หลอดเลือดเกิดการขยายตัวเนื่องจากแรงดันไปที่หลอดเลือดสวนปลายมากขึ้น ส่งผลให้เป็นริดสีดวง

ที่มา ScienceAlert

วัชรกุล พัฒนาประทีป