ผลทดสอบพบ Apple Watch มีความแม่นยำด้านสุขภาพมากกว่า Oura, WHOOP และ Fibit

ตลาดอุปกรณ์สวมใส่ด้านสุขภาพกำลังแข่งขันกันอย่างดุเดือดมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นสมาร์ตวอตช์ แหวน หรือสายรัดข้อมือ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความแม่นยำของข้อมูลซึ่งถือว่าเป็นหัวใจสำคัญในการวิเคราะห์ด้านสุขภาพเลยนั่นเอง

การทดสอบจาก The Wall Street Journal หรือ WSJ พบว่า Apple Watch series 11 มีความแม่นยำในการติดตามการนอนหลับ อัตราการเต้นของหัวใจ และกิจกรรมการออกกำลังกายต่าง ๆ มากที่สุด เมื่อเทียบกับแบรนด์ชั้นนำอย่าง Oura, WHOOP และ Fibit (Google) ซึ่งหนึ่งในหัวข้อการทดสอบที่หลายคนน่าจะให้ความสนใจมาก ๆ ก็คือเรื่องการนอนหลับ โดยนิโคล เหงียน (Nicole Nguyen) คอลัมนิสต์ของ WSJ ได้เข้าร่วมการทดสอบทางคลินิกกับ Stanford Health Care’s Sleep Medicine Center เพื่อเปรียบเทียบประสิทธิภาพการนอนหลับของอุปกรณ์สวมใส่กับข้อมูลจากห้องแล็บจริง

ผลที่ออกมาถือว่าน่าสนใจมาก เพราะ Apple Watch สามารถวัดระยะเวลาการนอนได้ตรงกับผลจากห้องแล็บ โดยระยะเวลานอนอยู่ที่ 6 ชั่วโมง 52 นาที เท่ากันพอดี และยังมีผลการแบ่งช่วงการนอน หรือ sleep staging ที่ใกล้เคียงกับผลจากแล็บมากที่สุด ขณะที่ Fitbit Air ตามมาเป็นอันดับ 2 ตามด้วย Oura และ WHOOP

นอกจากการนอนหลับแล้ว Apple Watch ยังมีความแม่นยำด้านการวัดอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างออกกำลังกายรูปแบบต่าง ๆ โดยการทดสอบของ WSJ มีทั้งการปั่นจักรยานกลางแจ้งที่มีการสั่นสะเทือน และการเดินแบบสบาย ๆ พร้อมรถเข็นเด็ก ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่เซนเซอร์บางรุ่นมีคลาดเคลื่อนได้ง่าย แต่ Apple Watch ยังคงมีความแม่นยำในการเก็บข้อมูลเมื่อเทียบกับแบรนด์ที่ทดสอบด้วยกัน ส่วน WHOOP มีความแม่นยำใกล้เคียง Apple Watch แต่ต้องใส่อุปกรณ์บริเวณต้นแขน ด้าน Fitbit Air และ Oura มีช่วงที่การตรวจจับผิดพลาด โดยเฉพาะเวลาที่ผู้สวมใส่มีการเคลื่อนไหวมาก

อย่างไรก็ตาม การทดสอบนี้ไม่ได้บอกว่า Oura, Fitbit หรือ WHOOP ไม่มีจุดเด่นอะไรเลย เพราะแต่ละแบรนด์ก็มีจุดขายที่แตกต่างกันไป อย่าง Oura เน้นความเบาและใช้งานง่ายในรูปแบบแหวน ส่วน WHOOP ก็เจาะกลุ่มคนออกกำลังกายจริงจังที่ต้องการข้อมูล recovery และ performance ส่วน Fitbit Air มีจุดขายเรื่องราคาที่เข้าถึงง่ายกว่า แต่ถ้าใครต้องการอุปกรณ์ที่มีการเก็บข้อมูลที่แม่นยำที่สุด จากการทดสอบนี้ก็พบว่า Apple Watch series 11 นับเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ที่สุดครับ

อีกหนึ่งประเด็นสำคัญของ Apple Watch series 11 ที่นอกจากจะเก็บข้อมูลอย่างแม่นยำแล้วก็ยังไม่มีค่าบริการแบบ Subscription ด้วย เหมาะสำหรับใครที่ต้องการจบในตัวเลย

ที่มา 9to5Mac

วัชรกุล พัฒนาประทีป