Health Archives

Health5 days ago

งานวิจัยเผย อย่ามองข้ามแจ้งเตือนหัวใจจากสมาร์ตวอทช์ แม้ไม่มีอาการ

ผลวิจัยเผย ไม่ควรเมินเฉยกับการเตือนจากสมาร์ตวอทช์แม้ไม่มีอาการภาวะหัวใจผิดปกติ แต่นั่นคือสัญญาณเตือนอาจนำไปสู่โรคร้ายได้ในเวลาไม่นาน สมาร์ตวอทช์หลายรุ่นสามารถตรวจจับภาวะ Atrial fibrillation (หัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว) ซึ่งเป็นความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก มีผู้ป่วยเกือบ 38 ล้านคน แต่หลายคนมักละเลยการแจ้งเตือนนี้ โดยคิดว่าหากไม่มีอาการก็น่าจะไม่ร้ายแรง แต่งานวิจัยใหม่ที่นำเสนอในงาน EHRA 2026 ชี้ว่า ความเข้าใจแบบนั้นอาจเป็นเรื่องที่อันตราย การศึกษานี้วิเคราะห์ข้อมูลจากโครงการคัดกรองขนาดใหญ่ในสวีเดน ได้แก่ STROKESTOP และ STROKESTOP II ซึ่งติดตามผู้สูงอายุที่ตรวจพบภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นเวลาหลายปี พบว่า ที่สำคัญ ภาวะหัวใจล้มเหลวมักเกิดขึ้นภายในเวลาเพียง 6 เดือนหลังตรวจพบความผิดปกติ

Health1 week ago

สายสุขภาพช็อก พบสตรอเบอร์รี่ฟรีซดรายมียาฆ่าแมลงกว่า 20 ชนิด และโลหะหนักเกินมาตรฐานกว่า 14.5 เท่า

ในช่วงไม่กีปี่ที่ผ่านมา ผลไม้ฟรีซดรายได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก อย่างไรก็ตาม ผู้บริโภคต้องระวังแหล่งที่มาหรือแหล่งผลิตมากขึ้น หลังหน่วยงานท้องถิ่นพบสตรอเบอร์รี่ฟรีซดรายมียาฆ่าแมลงกว่า 20 ชนิด และโลหะหนักเกินมาตรฐานถึง 14.5 เท่า ซึ่งมีงานวิจัยระบุว่า โลหะหนักเหล่านี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อตับและไตได้ The Beijing News รายงานว่า นางสาวหลิน (Lin) เจ้าหน้าที่จากบริษัท Fujian Zhangzhou Taihugu Valley Food Co., Ltd. ได้เปิดเผยต่อสาธารณะด้วยความสมัครใจว่า สตรอว์เบอร์รีฟรีซดรายของบริษัทไม่เพียงมีระดับแคดเมียมสูงกว่ามาตรฐานถึง 14.56 เท่า

Health1 month ago

พบสารอันตรายในหูฟัง 81 รุ่น เสี่ยงสะสมกระทบสุขภาพระยะยาว

รู้หรือไม่ว่าหูฟังหลายรุ่นจากหลายแบรนด์มีส่วนผสมของสารอัตราย เสี่ยงเกิดการดูดซึมผ่านผิวหนังทำให้เกิดมะเร็งหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ได้ โครงการ ToxFree LIFE for All ซึ่งเกิดจากความร่วมมือของกลุ่มองค์กรภาคประชาสังคมในยุโรปกลาง ได้ทำการตรวจพบสารเคมีอันตรายในหูฟัง เนื่องจากอุปกรณ์เหล่านี้ ได้เปลี่ยนจากอุปกรณ์เสริมที่ใช้เป็นครั้งคราว มาเป็นเครื่องมือที่จำเป็น ซึ่งผู้ใช้หลายคนนั้นสวมใส่เป็นเวลานาน ทางทีมงานได้เก็บตัวอย่างหูฟัง 81 รุ่นนำมาทดสอบทดสอบ มีทั้งแบบใส่ในหูและแบบครอบหูที่วางจำหน่ายในหลายประเทศยุโรป รวมถึงสินค้าจากแพลตฟอร์มออนไลน์อย่าง Shein และ Temu แล้วนำไปวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการเพื่อทดสอบหาสารเคมีที่เป็นอันตรายหลายชนิดที่มักจะปนอยู่ในส่วนประกอบของพลาสติกที่ใช้ผลิต สารเหล่านี้จัดเป็นสารรบกวนระบบต่อมไร้ท่อ บางชนิดอาจเกี่ยวข้องกับมะเร็ง ความผิดปกติด้านพัฒนาการ ระบบสืบพันธุ์ และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

Health2 months ago

AI ยกระดับหูฟังแพทย์ คัดกรองโรคลิ้นหัวใจแม่นยำขึ้น เพิ่มโอกาสตรวจพบอาการตั้งแต่ระยะต้น

งานวิจัยเผย AI ช่วยยกระดับประสิทธิภาพของเครื่องฟังเสียงหัวใจ เพื่อช่วยคัดกรองภาวะอย่างโรคลิ้นหัวใจได้แม่นยำขึ้นกว่าหูฟังแบบเดิม โรคลิ้นหัวใจผิดปกติเป็นภาวะที่ลิ้นหัวใจอย่างน้อยหนึ่งลิ้นทำงานผิดปกติ ส่งผลให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้น อาการอาจเริ่มจากเจ็บหน้าอก เหนื่อยง่าย หรือหายใจลำบาก และหากรุนแรงอาจพัฒนาไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายถึงชีวิต โรคลิ้นหัวใจพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ แต่หลายกรณีถูกวินิจฉัยช้าเมื่ออาการรุนแรงแล้ว การตรวจพบตั้งแต่ระยะแรกจึงช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน นั่นจึงทำให้แพทย์พยายามหาวิธีใหม่ๆ ในการคัดกรองโรคให้เร็วขึ้นด้วยการใช้ประโยชน์จาก AI งานวิจัยนี้ดังดำเนินการโดยนักวิจัยจากหลายสถาบันในสหรัฐอเมริกา โดยเชื่อมต่อระบบ AI เข้ากับเครื่องฟังเสียงหัวใจดิจิทัล เพื่อประเมินความสามารถในการตรวจจับความผิดปกติของหัวใจ ทดสอบกับกลุ่มตัวอย่างประกอบด้วยผู้ป่วย 357 คน อายุเกิน 50 ปี ซึ่งมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

Health2 months ago

พบวิธีการตรวจเลือดแบบใหม่ก่อนที่ก้อนมะเร็งจะฟอร์มตัวขึ้น

นักวิทยาศาสตร์ได้สร้างเซนเซอร์ขั้นสูงที่อาศัยแสงในการตรวจจับสารบ่งชี้มะเร็งในเลือด แม้ว่าจะมีประมาณที่น้อยมาก ๆ ด้วยเทคโนโลยีนี้อาจทำให้แพทย์สามารถพบสัญญาณของโรคมะเร็งได้ก่อนที่จะเกิดก้อนเนื้อขึ้นมาจริง ๆ สารบ่งชี้หรือไบโอมาร์กเกอร์ เช่น โปรตีน ชิ้นส่วนของดีเอ็นเอ หรือโมเลกุลอื่น ๆ สามารถบ่งชี้ได้ว่ามีมะเร็งในร่างกายเราอยู่หรือไม่ โรคมะเร็งกำลังมีระยะการดำเนินการไปถึงไหน หรือบุคคลนั้นมีมีความเสี่ยงมากเท่าใด ความยากในปัจจุบันคือ ในระยะเริ่มต้นของโรคมะเร็ง โมเลกุลเหล่านี้มีอยู่ในปริมาณน้อยมาก ทำให้ตรวจวัดได้ยาก หัวหน้าทีมวิจัยจาง ฮั่น (Han Zhang) จากมหาวิทยาลัยเซินเจิ้น ประเทศจีน กล่าวว่า “เซนเซอร์ของเราผสานโครงสร้างระดับนาโนที่ทำจากโครงสร้างนาโนที่ทำจาก DNA เข้ากับควอนตัมดอทและเทคโนโลยีการแก้ไขยีน CRISPR เพื่อให้สามารถตรวจจับสัญญาณไบโอมาร์กเกอร์ที่อ่อนมากโดยใช้คอนเซปต์ที่อาศัยแสงซึ่งเรียกว่า

Health2 months ago

งานวิจัยพบ เวดแทรนนิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ป้องกันเบาหวานได้ดีกว่าการวิ่ง

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่รู้โดยทั่วกันว่าสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้เป็นอย่างดี แต่งานวิจัย Pre-Clinic พบว่าการออกกำลังกายแบบมีการฝึกแรงต้านหรือ Resistant แบบเวดเทรนนิงอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการวิ่งในการลดความเสี่ยงของโรคอ้วนและเบาหวานชนิดที่ 2 ได้เป็นอย่างดี งานวิจัยในวารสาร Journal of Sport and Health Science ได้ศึกษาและเปรียบเทียบการออกกำลังกายแบบ Endurance และแบบ Resistance หนูที่ได้รับอาหารไขมันสูง โดยอาหารลักษณะนี้มักใช้เป็นแบบจำลองในการทำวิจัยเพื่อเลียนแบบภาวะโรคอ้วน ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และภาวะดื้อต่ออินซูลินซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เจิน-หยาน (Zhen Yan) นักวิจัยด้านเวชศาสตร์การออกกำลังกายจาก Virginia Tech

Health2 months ago

น้ำตาลแบบไหนที่เป็นโทษต่อร่างกายและสุขภาพมากกว่ากัน?

ในชีวิตประจำวัน เรามักจะได้น้ำตาลหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะจากอาหารหรือว่าเครื่องดื่ม แต่ประเด็นที่น่าสนใจและหลายคนอาจจะยังไม่รู้คือ น้ำตาลชนิดไหนที่เป็นประโยชน์หรือโทษต่อร่างกายมากกว่ากัน

Health2 months ago

แอลกอฮอล์สร้างความเสี่ยงการเป็นมะเร็งในระยะยาว

เป็นเรื่องที่ทราบกันมานานแล้วว่าแอลกอฮอลเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก แต่งานวิจัยชิ้นนี้พบว่าปริมาณการดื่มตลอดทั้งชีวิตก็มีผลเช่นกัน โดยเฉพาะมะเร็งทวารหนัก

Gadget2 months ago

ผู้เชี่ยวชาญเตือน อย่าเชื่อตัวเลขจากอุปกรณ์ติดตามการนอนมากเกินไป

ทุกวันนี้หลายคนผู้พึ่งพาแอปในสมาร์ตโฟน รวมถึงสมาร์ตวอทช์และแหวนอัจฉริยะเพื่อประเมินคุณภาพการนอนหลับของตัวเอง แต่คำถามคือ ข้อมูลเหล่านี้เชื่อถือได้มากน้อยแค่ไหน ตามข้อมูลจาก Grand View Research ตลาดอุปกรณ์ติดตามการนอนหลับในสหรัฐฯ มีมูลค่าราว 5 พันล้านเหรียญในปี 2023 และคาดว่าจะเติบโตเป็นสองเท่าภายในปี 2030 เมื่อเทคโนโลยีนี้แพร่หลายมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญจึงย้ำว่า ผู้ใช้ควรเข้าใจทั้ง “สิ่งที่อุปกรณ์บอกได้” และ “สิ่งที่อุปกรณ์บอกไม่ได้” จริงๆ แล้วไม่ว่าจะเป็น Apple Watch, Fitbit หรือ Oura Ring และอุปกรณ์ติดตามการนอนหลับนั้น

Health2 months ago

ณดา-นริลญา รู้ตัวว่าป่วยไทรอยด์เป็นพิษหลัง Smartwatch เตือนพบสัญญาณหัวใจเต้นผิดปกติ

ญดา นริลญา นักแสดงสาวที่หลายคนจดจำเธอได้จากบท “มิ้ง” ในภาพยนตร์เรื่อง ร่างทรง เปิดใจถึงประสบการณ์สุขภาพที่ไม่คาดคิด หลังสมาร์ตวอทช์ที่สวมใส่แจ้งเตือนความผิดปกติของการเต้นหัวใจ กลายเป็นบทเรียนครั้งสำคัญของนางเอกสาวมากฝีมือ “ญดา-นริลญา กุลมงคลเพ็ชร” ที่ออกมาเปิดเผยถึงปัญหาสุขภาพที่รุมเร้า ทั้งโรคหอบหืดและล่าสุดกับอาการ “ไทรอยด์เป็นพิษ” (Hyperthyroid) ที่เจ้าตัวยอมรับว่าเคยละเลยร่างกายจนถึงขั้นหลั่งน้ำตาเมื่อรู้ผลตรวจ พร้อมเตือนคนรุ่นใหม่ “อายุน้อยก็ป่วยได้” จุดเริ่มต้นจาก “หัวใจเต้นเร็ว” นึกว่าโรคหัวใจถามหา ญดาเล่าว่าก่อนหน้านี้เธอเข้าใจมาตลอดว่าอาการเหนื่อยง่ายมาจากโรคหอบหืดที่เป็นอยู่ จนกระทั่งวันหนึ่งในวันหยุดเพียงแค่เดินจากโซฟาไปเข้าห้องน้ำ นาฬิกา Smartwatch ที่ใส่อยู่แจ้งเตือนว่าหัวใจเต้นสูงถึง 150 ครั้งต่อนาที ทำให้เธอตัดสินใจไปพบแพทย์เพื่อตรวจโรคหัวใจ แต่ผลตรวจกลับพบว่าต้นเหตุที่แท้จริงคือ