เราอยู่ในยุคที่ผู้คนใส่สมาร์ตวอตช์กันมากขึ้น นอกจากดูการแจ้งเตือนจากแอปพลิเคชันต่าง ๆ สมาร์ตวอตช์ในปัจจุบันก็สามารถตรวจจับสุขภาพได้มากขึ้นด้วย โดยนี่คือ 5 ฟีเจอร์ด้านสุขภาพที่สมาร์ตวอตช์สามารถเช็กให้เราได้
Empower yourself with insights, tips, and advice for living a healthier life. From fitness and nutrition to mental wellness, explore content that helps you thrive.
เราอยู่ในยุคที่ผู้คนใส่สมาร์ตวอตช์กันมากขึ้น นอกจากดูการแจ้งเตือนจากแอปพลิเคชันต่าง ๆ สมาร์ตวอตช์ในปัจจุบันก็สามารถตรวจจับสุขภาพได้มากขึ้นด้วย โดยนี่คือ 5 ฟีเจอร์ด้านสุขภาพที่สมาร์ตวอตช์สามารถเช็กให้เราได้
งานวิจัยที่ถูกตีพิมพ์ในวารสาร BMJ Oncology พบว่าในช่วง 3 ทศวรรษที่ผ่านมา หรือตั้งแต่ปี 1990 - 2019 มีผู้ป่วยที่อายุต่ำกว่า 50 ปีเป็นมะเร็งเพิ่มขึ้นถึง 79%
หลาย ๆ คนที่อายุเริ่มเยอะขึ้น โดยเฉพาะวัย 40 เป็นต้นไป จะเห็นว่าพุงของเราออกง่ายขึ้นอย่างชัดเจน ซึ่งเหตุการณ์นี้ได้เกิดจากแค่เรื่องการคุมอาหารหรือการออกกำลังกายเท่านั้น แต่นักวิทยาศาสตร์ยังค้นพบเซลล์ชนิดใหม่ที่ทำให้พุงของเรามีขนาดใหญ่ข้ึนด้วยนั่นเอง
วิถีชีวิตของหลายคนอาจจะเป็นการนั่งทำงานนาน ๆ แล้วค่อยออกไปยืดเส้นยืดสาย ไปออกกำลังกาย ซึ่งดูเหมือนว่าวิธีการนี้น่าจะเพียงพอแล้วที่ทำให้เราสามารถชดเชยการนั่งทำงานทั้งวันได้ แต่เรื่องนี้อาจไม่ใช่ความจริงแบบที่เรากำลังรู้สึก
การวิจัยใหม่ระบุว่าอุณหภูมิที่สูงในประเทศออสเตรเลียส่งผลกระทบต่อสภาพความเป็นอยู่รวมถึงการทำงานของผู้คน และเมื่อการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศแย่ลงกว่าเดิม
การเช็คสมาร์ตโฟนก่อนนอนน่าจะเป็นกิจกรรมที่หลาย ๆ คนเลือกทำโดยเฉพาะในหมู่เด็กและวัยรุ่น แต่หากคุณเป็นคนที่นอนยากแล้วล่ะก็ อาจจะต้องใช้สมาร์ตโฟนก่อนนอนให้น้อยลงเพื่อมการศึกษาชี้ว่าการมองจอในช่วงเวลาก่อนนอนทำให้เกิดปัญหานอนหลับยากขึ้นกว่าเดิม
โรคมะเร็งรู้ตัวเร็วมีโอกาสรักษาหายมากขึ้น แต่หลายพื้นที่ขาดแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทำให้กว่าจะระบุอาการได้ เนื้อร้ายก็ลุกลามไปแล้ว นั่นทำให้เทคโนโลยีอย่าง AI มีบทบาทมากขึ้นเพื่อแบ่งเบาภาระแพทย์ ล่าสุดมีการฝึกสอนโมเดล AI ใหม่ ที่ช่วยให้วินิจฉัยมะเร็งได้แม่นยำกว่าคุณหมอ ด้วยความถูกต้องเกือบ 100%
ปกติแล้วการรักษาโรคกระดูกพรุนนั้นจะใช้การทานยาเป็นหลัก ซึ่งต้องใช้เวลาเป็นปีถึงจะเห็นผล ล่าสุดมีผลวิจัยเปิดเผยการรักษาแนวใหม่ ด้วยการฉีดไฮโดรเจลเข้ากระดูก ช่วยเพิ่มมวลกระดูกได้ในเวลาแค่ 2 สัปดาห์ โรคกระดูกพรุนเกิดขึ้นเมื่อมีความไม่สมดุลระหว่างเซลล์สร้างกระดูกและเซลล์สลายกระดูก โดยปกติแล้ว กระดูกอ่อนมีหน้าที่ที่เป็นประโยชน์โดยการเปลี่ยนรูปร่างของกระดูกเพื่อให้กระดูกแข็งแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตาม เมื่อเซลล์เหล่านี้มีจำนวนมากกว่ากระดูกอ่อน เนื้อเยื่อกระดูกโดยรวมก็จะสูญเสียไป ส่งผลให้กระดูกอ่อนแอและเปราะบางมากขึ้น โดยทั่วไปการรักษาจะเกี่ยวข้องกับการใช้ยาที่ช่วยลดอัตราการสลายตัวของเนื้อเยื่อกระดูกเก่าหรือเพิ่มอัตราการสร้างเนื้อเยื่อกระดูกใหม่ แต่การรักษานั้นอาจใช้เวลานานถึง 12 เดือนก่อนที่ยาจะออกฤทธิ์ ซึ่งระหว่างนั้น ผู้ป่วยอาจได้รับบาดเจ็บที่กระดูกอย่างรุนแรงได้ นอกจากนี้ ยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หลายอย่าง นอกจากนี้ในผู้ป่วยบางรายนั้นการให้ยายังไม่ค่อยได้ผล นั่นจึงเป็นที่มาของการพัฒนาไฮโดรเจลชนิดใหม่ ที่สร้างขึ้นโดยศาสตราจารย์ Dominique Pioletti และเพื่อนร่วมงานจากมหาวิทยาลัย EPFL ในประเทศสวิตเซอร์แลนด์
Withings รุกตลาด Telemedicine เปิดตัว 2 นวัตกรรมใหม่ประกอบด้วย BPM Vision (เครื่องวัดความดันโลหิตแบบพกพาสำหรับใช้ที่บ้าน) และ Cardio Check บริการตรวจวัดการเต้นของหัวใจแบบสมัครสมาชิก เพื่อช่วยให้ผู้ใช้ดูแลตัวเองที่บ้านได้ง่ายขึ้น BPM Vision เป็นเครื่องวัดความดันโลหิตแบบพกพา ราคา 130 ดอลลาร์หรือประมาณ 4,500 บาท ออกแบบมาเพื่อให้การจัดการด้านสุขภาพที่บ้านสะดวกยิ่งขึ้น สามารถวัดความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกด้วยความแม่นยำระดับคลินิก ตัวเครื่องมาพร้อมมีปลอกแขนหลายขนาดแบบถอดเปลี่ยนได้ จอแสดงผลขนาดใหญ่เพื่อความสะดวกในการใช้งาน ทำงานเชื่อมต่อ Wi-Fi มีแบตเตอรี่ในตัวชาร์จเพียงครั้งเดียวใช้งานได้นานถึง 1
Echo Water เปิดตัว Echo Flask ขวดผลิตน้ำไฮโดรเจนอัจฉริยะที่มาพร้อมแอป ส่งมอบความเข้มข้นของไฮโดรเจนสูงสุดในตลาด พร้อมความจุที่มากขึ้นไม่ต้องเติมน้ำบ่อยๆ Echo Flask ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผสานเทคโนโลยี วิทยาศาสตร์และการออกแบบเข้าด้วยกัน คุณสมบัติของมันก็คือ ใช้สร้างน้ำไฮโดรเจนได้โดยตรงในขวด ด้วยการพัฒนาจากงานวิจัยมากกว่า 2,000 ชิ้น ข้อดีของน้ำไฮโดรเจนนั้นก็คือ มีโมเลกุลเล็กกว่าน้ำทั่วไป ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้นถึงตัวเซลล์ในร่างกาย ซึ่งมีผลทางการวิจัยบ่งชี้ว่า น้ำไฮโดรเจนช่วยบำบัดร่างกาย ช่วยลดและชะลออาการเจ็บป่วยต่างๆ ลดความเครียดที่เกิดจากออกซิเดชัน รวมถึงปรับปรุงสุขภาพเซลล์ เพิ่มความอดทนและการฟื้นตัวของเซลล์ Echo Flask มาพร้อมความจุ 12